Ejemplo de mensajes no motivantes
Los famosos estudios de Brian Wansink: come en plato pequeño
Come de todo y sin culpa (sin elegir los alimentos por el número de calorías que tienen)
Come en plato pequeño y de color
Visualiza, visualiza y visualiza
Lo que el Wingwave® puede hacer por tu hambre emocional
Cómo premiarte con pequeñas cosas
Caminar muy despacio, cinco kilómetros por hora y descansando; disfrutando con los cinco sentidos, olvidándose de móviles y cámaras. También recomiendo cerrar los ojos, afinar el sentido del oído y el olfato y respirar hondo
Galería de imágenes inspiradoras
